المواضيع الأخيرة
بحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
| احمد اسماعيل عبد المنعم ج |
| |||
| الطير المهاجر |
| |||
| hema negm |
| |||
| جوبا |
| |||
| احمد محمود ابراهيم |
| |||
| دكتور أسامه عبدالرحمن |
| |||
| simpa |
| |||
| السيد محمد عبدالعظيم |
| |||
| yasser said |
| |||
| batota |
|
دخول
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 55 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو نيرة فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 239 مساهمة في هذا المنتدى في 217 موضوع
افضل الاوقات لشرب الماء
صفحة 1 من اصل 1
افضل الاوقات لشرب الماء
من طرف احمد اسماعيل عبد المنعم ج الثلاثاء 25 مايو 2010, 2:04 pm
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
احمد اسماعيل عبد المنعم ج- الجنس :
عدد المساهمات : 111
تاريخ الميلاد : 14/08/1989
تاريخ التسجيل : 22/04/2010
العمر : 34
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» ذوبان الجليد بالقطب الشمالي
» قناة الرحمة
» انتخابات مصر أكثر حماسة من كأس العالم
» الآلاف يتجمعون لمشاهدة كسوف "حلقة النار
» زواج أقل وطلاق أكثر
» الاكتئاب السياسي.
» علامات نفسية لتعرف من يكذب عليك
» اجمل ماقيل في الابناء