منتدى أبناء الحجاجية القديمة


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى أبناء الحجاجية القديمة
منتدى أبناء الحجاجية القديمة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
المواضيع الأخيرة
» الشمس تتعامدعلى الكعبة المشرفة
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالأحد 27 مايو 2012, 6:54 pm من طرف batota

» ذوبان الجليد بالقطب الشمالي
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالثلاثاء 22 مايو 2012, 11:23 am من طرف batota

» قناة الرحمة
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالإثنين 21 مايو 2012, 12:06 pm من طرف batota

» انتخابات مصر أكثر حماسة من كأس العالم
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالإثنين 21 مايو 2012, 11:55 am من طرف batota

» الآلاف يتجمعون لمشاهدة كسوف "حلقة النار
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالإثنين 21 مايو 2012, 11:42 am من طرف batota

» زواج أقل وطلاق أكثر
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالخميس 03 مايو 2012, 12:49 pm من طرف yasser said

» الاكتئاب السياسي.
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالخميس 03 مايو 2012, 12:45 pm من طرف yasser said

» علامات نفسية لتعرف من يكذب عليك
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالخميس 03 مايو 2012, 12:36 pm من طرف yasser said

» اجمل ماقيل في الابناء
أسباب إنعدام الثقه بالنفس Emptyالخميس 03 مايو 2012, 12:29 pm من طرف yasser said

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 55 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو نيرة فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 239 مساهمة في هذا المنتدى في 217 موضوع

أسباب إنعدام الثقه بالنفس

اذهب الى الأسفل

أسباب إنعدام الثقه بالنفس Empty أسباب إنعدام الثقه بالنفس

مُساهمة من طرف الطير المهاجر الأربعاء 28 أبريل 2010, 3:46 pm

بسم الله الرحمن الرحيم


أســـــــــــــــباب أنعدام الثقــــــــــة بالنفس

1. تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك

يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى

لايواجهك الاخرون باللوم او الاحتقار.

3. احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين

وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها وغالبا من يعانى هذا التفكير

الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...

فعليك ان تتوقف عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظالتى

تدمر شخصيتك مثل ( انا فاشل , انا غبى) فهى تشكل

خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1.قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل

وتلقى بعض الانتقادات الحاده من قبل الوالدين بشكل جارح.

2.التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او

المقارنه بينك وبين اقرانك, والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك

فى الامور الهامه..او عدم اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور

بمظهر لائق حسن يعزز ايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك ...


مع خالص شكري..
الطير المهاجر
الطير المهاجر

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 53
تاريخ الميلاد : 12/10/1989
تاريخ التسجيل : 25/04/2010
العمر : 34

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى